【参加者募集】マスターズ陸上教室 開催のお知らせ
**「運動を始めたい・続けたい方」**を対象とした
マスターズ陸上教室を開催いたします。
本教室は、
・マスターズ陸上競技大会への参加を目標にしたい方
・これまで運動習慣がなかったが、健康づくりのために体を動かしたい方
・仲間と一緒に楽しく運動したい方
・新たなコミュニティを作りたい方
このような皆さまに向けた、安心して参加できる陸上教室です。
■ 教室の特徴
• 元競技者や理学療法士(PT)など、専門スタッフによる指導
• 専門的な測定機器を用いた運動サポート
• 走る・跳ぶ・投げるといった陸上競技の基礎動作を中心に実施
• ケガ予防を重視し、初心者の方でも無理なく参加可能
「久しぶりに体を動かしたい」「まずは体験してみたい」という方も大歓迎です。
■ 開催日時
• 2026年1月17日(土) 13:30~15:00
• 2026年2月14日(土) 13:30~15:00
• 2026年3月21日(土) 13:30~15:00
■ 会場
西部緑地公園陸上競技場 ほか
■ 対象
どなたでも参加可能
※特に 40代以上の方におすすめです
■ 参加費
各回 2,000円(当日、現地にて徴収)
■ 持ち物
運動のできるシューズ(スパイク可)/飲み物/タオル
■ 申込方法
チラシ掲載の QRコード よりお申し込みください。
FAXでのお申し込みも可能です。
「年齢を理由に運動を諦めない」
「生涯スポーツとしての陸上競技を楽しむ」
その第一歩として、ぜひ本教室をご活用ください。
多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
チラシはクリックで大きくなります。
マスターズ陸上教室を開催いたします。
本教室は、
・マスターズ陸上競技大会への参加を目標にしたい方
・これまで運動習慣がなかったが、健康づくりのために体を動かしたい方
・仲間と一緒に楽しく運動したい方
・新たなコミュニティを作りたい方
このような皆さまに向けた、安心して参加できる陸上教室です。
■ 教室の特徴
• 元競技者や理学療法士(PT)など、専門スタッフによる指導
• 専門的な測定機器を用いた運動サポート
• 走る・跳ぶ・投げるといった陸上競技の基礎動作を中心に実施
• ケガ予防を重視し、初心者の方でも無理なく参加可能
「久しぶりに体を動かしたい」「まずは体験してみたい」という方も大歓迎です。
■ 開催日時
• 2026年1月17日(土) 13:30~15:00
• 2026年2月14日(土) 13:30~15:00
• 2026年3月21日(土) 13:30~15:00
■ 会場
西部緑地公園陸上競技場 ほか
■ 対象
どなたでも参加可能
※特に 40代以上の方におすすめです
■ 参加費
各回 2,000円(当日、現地にて徴収)
■ 持ち物
運動のできるシューズ(スパイク可)/飲み物/タオル
■ 申込方法
チラシ掲載の QRコード よりお申し込みください。
FAXでのお申し込みも可能です。
「年齢を理由に運動を諦めない」
「生涯スポーツとしての陸上競技を楽しむ」
その第一歩として、ぜひ本教室をご活用ください。
多くの皆さまのご参加をお待ちしております。
チラシはクリックで大きくなります。



